We komen uit een tijdperk waar het IK zich heeft ontwikkeld. Dat heeft zo zijn eigen functie gehad. Je kunt zeggen dat we doorgeschoten zijn in een ego gerichte maatschappij. Dat mag zo zijn en juist hierdoor kunnen we ons nu bewust worden van wat de waarde van “samen” is. Tijdens een meditatie afgelopen week,…
Lees verder!
Het thema doet me denken aan de tijd dat ik op een notariskantoor werkzaam was. Ik begeleidde daar onder meer de fusie tussen twee kantoren en werd geconfronteerd met de weerstand en de angst dat dat teweeg bracht. Angst voor verandering. Energie is beweging Ja je weet wat je hebt en het is altijd weer…
Lees verder!
Hoe zou het voor je zijn als je weet dat de Aarde zich ook bewust is van jou? Dat de Aarde ook een ziel heeft? Dat iedere stap die jij maakt door de Aarde ervaren wordt? Contact van ziel tot ziel, dat geeft een hele andere beleving van de Aarde. Interactie met de natuur Is…
Lees verder!
In emotionele stormen kunnen we gemakkelijk worden afgeleid en ons mee laten sleuren. Dat kan zich uiten door bijvoorbeeld vreetaanvallen, shoppen, alcohol- of werkverslaving. We proberen dat vervelende gevoel dan weg te krijgen. Het gat, de leegte te vullen. Brian kocht een nieuwe auto. Hij was zich terdege bewust dat de auto die hij tien…
Lees verder!
Vorige week had ik een nascholingsweekend wat onder meer in het teken stond van “verbinden”. Tijdens één van de meditaties werd me heel helder getoond hoe – als ik vecht – ik niet in verbinding ben met de ander. En vechten kun je dan in de meest uitgebreide zin van het woord nemen. Voor of…
Lees verder!
Schuldgevoel Patty kwam bij me en vertelde me dat ze het zo lastig vond om oprecht te genieten van het mooie leven dat ze heeft. “Als ik de wereld inkijk zie ik vooral mensen vol angst met kromme ruggen naar beneden kijkend. Ik zie ook mensen die het zwaar hebben, op financieel gebied of met hun…
Lees verder!
Mijn yoga-oefeningen laten me voelen hoe het met me gesteld is. (Bijna) dagelijks maak ik tijd om bewuste aandacht aan mijn lichaam te geven. Waar zit ik op slot? Wat hapert er, waar is het stijf of koud? Om vervolgens te onderzoeken wat ik vasthoud aan emoties en gedachten. Dat vasthouden aan oude verhalen en…
Lees verder!
In deze tijd worden alle illusies doorgeprikt. Dat wat je altijd als waarheid hebt aangehouden blijkt nu een zeepbel te zijn die uit elkaar spat. Dat wat je jezelf wijs gemaakt hebt als waarheid, blijkt toch anders in elkaar te zitten. Hoe komt dat toch? Het voelde zo goed toen je de beslissing nam. Je…
Lees verder!
De jeugd van tegenwoordig ….. Gisteren heb ik afscheid genomen van mijn peetoom en ik realiseerde me dat het een einde van een tijdperk was. Bepaalde mensen die ik niet meer zal ontmoeten, de plek waar we met familie samen kwamen verdwijnt. Het leven in beweging. Verandering We zijn zo geneigd om dingen vast te…
Lees verder!
Het was een opmerking die één van de cursisten laatst maakte. Ja, voor mij is dit altijd de graadmeter om te kijken of het klopt wat ik doe of laat. Als ik ergens blij van word dan klopt het. Vaak zijn de dingen waar je goed in bent, wat je gemakkelijk af gaat, ook de…
Lees verder!