Hoe veilig is het om jezelf te zijn?
Hoe is het zo gekomen? Nou mijn opa was notaris, mijn vader was notaris en dus werd ik ook automatisch notaris. En nee, het is niet wat ik wilde. Ik zie nu dat ik me heb aangepast aan de verwachtingen van de familie. Aan het verlangen van mijn ouders om de traditie voort te zetten. […]
Hoe is dat: “jeZelf zijn”?
We hebben onszelf met heel wat zaken geïdentificeerd en zijn geloven dat we dat zijn. Kijk maar eens waar je allemaal IK BEN voor hebt gezet. Ik ben bang, ik ben lief, ik ben manipulatief, ik ben energiek, ik ben onhandig, ik ben creatief, ik ben jaloers, ik ben te min, ik ben slachtoffer, ik […]
Ken je de richtingaanwijzers?
Drijfnat van het zweet en met een kloppend hart zit ze rechtop in bed. Het is deze week al weer de derde keer dat ze hetzelfde droomt. Ze loopt naakt door een lange gang en wordt achtervolgt. In de gang zijn vele deuren. Ze zijn allemaal op slot. Als ze zich omdraait kijkt ze in […]
Loslaten wat je niet bent
We identificeren ons met dát wat we zijn gaan geloven, over wie we zijn. De overtuigingen die we aangenomen hebben door onze ervaringen. De overlevingsstrategieën die we onszelf aangemeten hebben. Patronen als arrogantie, verlegenheid, je terugtrekken, je kleiner voordoen, jezelf overschreeuwen, alles beter denken te weten. Gewaarzijn Emoties worden vaak uitgedrukt als “ik ben verdrietig, […]
Liefde in meervoud
Als Fred en zijn vrouw Mila, bij mij voor een sessie komen, geeft Fred aan dat er chaos in zijn hoofd is. Al jaren voelt Fred dat er meer is naast zijn liefde voor zijn echtgenote Mila. Hij heeft er nooit de vinger op kunnen leggen. Fred vertelt “het is net of mijn hart op […]
Ken je deze drie energievreters?
Mark ervaart deze tijd als intens op het gebied van relaties. Hij voelt zich rusteloos. Met name als hij zich in gezelschap van anderen bevindt. Hij is zich bewust geworden van hoe zijn energie weglekt als hij met andere mensen is. Hij vertelt me dat hij het gevoel heeft dat mensen hem leegzuigen. Daarom liever […]
Als een speer
Wat een enerverende tijd. Voel je ook de enorme verschuiving die we met zijn allen aan het maken zijn? Deze periode zijn er drie verduisteringen. Het thema van de zonsverduistering van 13 juli jl. was vernieuwing van vriendschappen en relaties, het omgaan met structuren waar je in vast zit. Vanmorgen kreeg ik zo’n mooi en […]
Jezelf laten zien
Het kost me mijn kop Tijdens een visualisatie-oefening heb ik Frederique meegenomen naar een plaats waar ze zich fijn voelt. Ze zit in een veld vol prachtige bloeiende bloemen met allemaal verschillende kleuren. Ze drinkt de kleuren, ze baadt in de kleuren en ze zuigt zich er helemaal mee vol. Ze vertelt dat ze tussen […]
Aan wie ben jij verantwoording schuldig
Bea en haar man zijn met pensioen. Ze hebben een zeilboot en varen de wereld over. Ze genieten zo gezegd van hun “oude dag”. Tenminste … dat is de bedoeling. Bea heeft het gevoel continu verantwoording schuldig te zijn naar haar omgeving over hun levenswijze. Dat gooit behoorlijk roet in het eten wat genieten betreft. […]
Klopt hoe je reageert nog wel?
Ken je dat? Er gebeurt iets in je leven, je reageert en tegelijk voel je “Hé dit klopt niet wat ik zeg of doe”. Je reageert vanuit een oud patroon. Het is alweer een aantal jaren geleden dat ik met een groepje in een vallei in Portugal liep. Opeens begon het stevig te onweren. Ik […]
