Zachtheid naar jezelf

Zacht, liefdevol en begripvol naar anderen maar oh zo hard en streng naar mezelf. Rosalie zit met dikke tranen bij me op de stoel. Zelfs mijn lichaam voelt kneiterhard aan en ik vind het mega spannend om die zachtheid en die liefde voor mezelf toe te laten. Die strengheid heeft me altijd houvast gegeven. Hier…

Pasen: een nieuw begin!

Met Pasen vieren we de opstanding uit de dood. Voor veel mensen is het feest ook verbonden met het begin van de lente, waar, uit het – ogenschijnlijke dode – hout, nieuw leven voortkomt. Hoe mooi om de huidige situatie symbolisch door te trekken. Vanuit de knop weet je ook niet wat voor bloem er…

2020: Doen waarvoor je gekomen bent

2019 stond voor het jaar van verandering. Grote kans dat je – als je terugblikt – dit thema herkent. De veranderingen die in je leven hebben plaatsgevonden, stomen je stap voor stap klaar om in je volledige potentieel te gaan staan. Om na al die levens, die je geleefd hebt, nu eindelijk te gaan doen,…

De krachtigste bescherming voor jezelf

We hebben allemaal onze overlevingsmechanismes gecreëerd om ons zelf te beschermen. Vaak zijn die beschermingsmechanismes ontstaan in situaties die zo pijnlijk waren dat we de houding hebben aangenomen “dat nooit meer, dat zal mij niet meer gebeuren”. Die overlevingsmechanismes kunnen verschillende vormen aannemen. Denk aan het bevriezen van je hart, het jezelf aanmeten van een…

Liefde is geen werkwoord

Vanuit de persoonlijkheid hebben we vaak een beeld over liefde die gepaard gaat met romantiek. In liefdesliedjes hoor je vaak “ik kan niet leven zonder jou”. “Je moet werken aan je relatie”. Liefde wordt door de persoonlijkheid vaak ingevuld als “jij gaat mij gelukkig maken”. En dan moet je wel doen of worden, zoals ik…