Mag er van jou gehouden worden?
Ik heb het heerlijk met mezelf Marieke is een jonge vlotte vrouw die er goed uit ziet. Ze is single. Als ze bij me komt vertelt ze me dat ze gek wordt van al die mensen die haar maar willen koppelen. Dat iedereen roept dat ze er niets van begrijpen dat ze nog alleen is. […]
Geven is ontvangen
Het thema van deze week kwam vrijdag intens bij me binnen, tijdens een meditatiedag waar ik deel aan nam. Leeglopen Veel mensen hebben het gevoel dat als ze veel geven, ze helemaal leeglopen. De energie weglekt als het ware. Als je snel moe wordt is dat vaak een teken dat je niet in verbinding bent […]
Liefde: het is niet wat je denkt dat het is
Terwijl ik dit schrijf zijn we aan het nagenieten van een schitterende dag. Onze zoon Martijn trouwde vrijdag met Maartje. Een dag vol liefde, emotie en licht. Heel veel (zon)licht. Een dag waar de liefde intens voelbaar was. Tussen Maartje en Martijn. Tussen ouders, kinderen, broer, zussen, familie, vrienden. Een heerlijk en vooral ook dankbaar […]
Het is een hele kunst om mens te zijn
Als ik dit Voedsel voor de Ziel schrijf zit ik op IJsland. Ik heb net mijn gastreizigster op het vliegveld afgezet en ben ik afwachting van de groep die vanmiddag aan gaat komen. Ooit zei iemand tegen mij: “het is een hele kunst om te leren mens te zijn”. Tijdens mijn meditatie vanmorgen werd ik […]
Terugkijkend in dankbaarheid en focus op het nieuwe
Vanmorgen werd ik wakker en ik realiseerde me opeens dat het zondag was. De afgelopen week ben ik ondergedompeld geweest in de stilte. Me begeven voorbij tijd en ruimte. Samen met een fantastische groep mensen. Mensen die elkaar bij binnenkomst ontmoette en tijdens een korte kennismakingsronde het één en ander uitwisselden over wie ze zijn […]
Heb jij wel eens met de angst een kopje koffie gedronken?
Ik weet niet hoe jij het ervaren hebt. Ik vond het een behoorlijk intense week. Er kwamen heel wat angsten bij me langs die écht gezien wilde worden. Niks geen wegduwen meer. Ook gevoelens die ik helemaal niet herken in mezelf en ook gewoon in mij resoneren. Het gesprek aangaan Dus ik ben maar eens […]
Word jij geleefd?
Afgelopen week zat ik een aantal dagen in Marokko. Ik werd me deze dagen zo bewust van de vrijheid waarin we in Nederland leven. Dat ik kan gaan en staan waar ik wil. Dat is daar écht anders. Mensen die aangeven graag te willen reizen en niet kunnen. Geen reisvisum krijgen. Intimidatie en machtsvertoon door […]
Waarom wachten tot iemand dood is?
Afgelopen woensdag werd mijn vader gehuldigd door de LTO. De land- en tuinbouworganisatie waar hij 44 jaar lang bestuurlijke en aanvullende diensten heeft verricht. Tijdens de huldiging werd mijn vader toegesproken met prachtige woorden. Ik werd er zo blij van dat de spreker deze woorden nu – in dit moment – uitsprak. Toen ik dat […]
Wat jouw hug over jou zegt …
Je weet waarschijnlijk wel dat we niet alleen met onze stem spreken. Ook onze gezichtsuitdrukking en houding kan heel veel vertellen. In elke cultuur begroeten mensen elkaar op een andere manier. Deze week zit ik in Groenland. Het is daar geen alledaags gebruik meer maar ik heb een keer het neuzen wrijven mogen aanschouwen. Zo […]
5 gouden tips voor een relaxte vakantie
Of je nu op pad gaat of thuis blijft. Deze gouden tips ondersteunen je bij het ervaren van een relaxte vakantie. Tip 1 – Laat je verwachtingen los Verwachtingen scheppen vaak teleurstelling. De reis loopt anders dan je verwacht had of de accommodatie ziet er anders uit. Het hele plaatje dat je op “vakantie” plakt, […]
