Het is een hele kunst om mens te zijn

Als ik dit Voedsel voor de Ziel schrijf zit ik op IJsland. Ik heb net mijn gastreizigster op het vliegveld afgezet en ben ik afwachting van de groep die vanmiddag aan gaat komen. Ooit zei iemand tegen mij: “het is een hele kunst om te leren mens te zijn”. Tijdens mijn meditatie vanmorgen werd ik…

Is jouw lichaam de dirigent van je leven?

Elke gebeurtenis die je ervaart in je leven wordt opgeslagen in het celgeheugen van je lichaam. Die gebeurtenissen kun je emotioneel en mentaal een plek gegeven hebben. We zeggen dan “ik heb het verwerkt”. Maar heeft je lichaam dat ook? Als het celgeheugen van je lichaam niet opgeschoond wordt – zich blijft verbinden met die…

Je mag genieten

Vreugde als grondtoon van je ziel. Van nature zijn we allemaal vreugdevolle wezens. Wegdrukken Wat is het toch dat we die vreugde wegdrukken, het niet toelaten, het gevoel hebben dat we niet vreugdevol zouden mogen zijn? Ik heb het hier niet over de holadijee vreugde. Het is die diepe gelukzaligheid die je kunt ervaren. Deze…

Is er dan echt niet veranderd?

Afgelopen week kwamen er heel wat thema’s bij me langs waarvan ik dacht dat het toch wel klaar was. Bekende thema’s die ik stiekem toch weer even weggedrukt had en ook oudere thema’s die opeens weer opdoken. Is er dan echt niets veranderd? Zit ik nog steeds in hetzelfde potje te roeren, vroeg ik me…

5 gouden tips voor een relaxte vakantie

Of je nu op pad gaat of thuis blijft. Deze gouden tips ondersteunen je bij het ervaren van een relaxte vakantie. Tip 1 – Laat je verwachtingen los Verwachtingen scheppen vaak teleurstelling. De reis loopt anders dan je verwacht had of de accommodatie ziet er anders uit. Het hele plaatje dat je op “vakantie” plakt,…

Het kan allemaal zoveel gemakkelijker

We zitten met zijn allen in een behoorlijk versneld proces van transformatie. Alles wordt naar een hoger niveau getild. Oude structuren passen niet meer. Er komen nieuwe creatieve ideeën. Kijk maar eens in de wereld rondom je. Samen energie inkopen. Samen kleding en tassen delen. Tiny houses. Het gaat ook veel meer over samenwerken, over…