Kaart niet beschikbaar

Datum/Tijd
Date(s) - 15/08/2019 - 18/08/2019
12:00 am

Locatie
Smalhoorn

Categorieën Geen Categorieën


Onderdompelen in stilte

Van 15 tot en met 18 augustus 2019 kun je meedoen aan de stilte retraite. Drie dagen lang wordt je ondergedompeld in stilte. De stilte waarin alles aanwezig is wat jij nodig hebt. Waarin je de rust en de balans in jezelf kunt (her)vinden. Waarin je kunt ontdekken dat de antwoorden in jou liggen opgeslagen.

De dagen vullen zich met zit- en loopstiltemeditaties. De ochtenden wordt er gestart met een actieve ademhalingsmeditatie. Aan het einde van de middag doen we de Kundalini-meditatie van Osho om de energie rond te laten stromen. Je lichaam krijgt alle kans zich te ontdoen van stress en spanning.

Sophie Mannes zal op drie dagen de meditatiesessies aanvullen met yoga.

Geef een reactie

Je email adres wordt niet gepubliceerd. Required fields are marked *

Post comment