In beweging komen

Ik voel me als een locomotief die langzaam aan op gang komt. We zijn in de volgende fase beland en de stille energie van de begin weken maakt plaats voor meer beweging. Toch voelt het alsof die locomotief moeite heeft met opstarten. Het nieuwe normaal – zoals dat nu voorgeschoteld wordt – is voor mij…

Grenzen stellen

Afgelopen week volgde ik een cursus waarbij één van de eerste oefeningen was, het aangeven van je grenzen. Ieder volgend cursusonderdeel werd gestart met het uitspreken van grenzen, behoeftes en intenties. Wat wil ik wel, wat wil ik niet, waar wordt mijn hart blij van, waar voel ik dat iemand energie van mij neemt, waar…