Er bestaan geen problemen

Ontelbare zandkorrels als woestijn, ontelbare waterdruppels als oceaan en ontelbare lichtpartikels als JIJ. Als je naar de woestijn kijkt, kijk je naar die ontelbare zandkorrels. Als je naar de oceaan kijkt, kijk je  naar die ontelbare waterdruppels. En waar kijk je naar als je naar jeZelf kijkt? Een ienieminie deel In de meeste gevallen ligt…

Intentie en focus houden

Samen met Peter maak ik een coachingswandeling langs het strand. Al lopend beginnen je emoties lekker te stromen en door al wandelend mijn vragen te beantwoorden, wordt het vaak snel helder waar je zit. Peter heeft me geconsulteerd omdat hij van alles wilt. Hij heeft een stapel verlangens en verwachtingen van het leven. Deze zijn…

5 tips op je hoofd leeg te maken

Knettergek kun je er van worden. Dat hoofd dat maar door ratelt. Hele gesprekken worden er gehouden. Het leidt je af van waar je mee bezig bent. Continu wordt je aandacht weggetrokken door de innerlijke conversatie. Je gedachten hebben bovendien ook nog invloed op je emoties en lichamelijk welzijn. Weet je trouwens dat je een…

Over vreemd gaan gesproken

Kelly is getrouwd met Herman. De relatie is er altijd één geweest van “jij moet mij gelukkig maken”. Een afhankelijkheidsrelatie waarbij, met name Herman, moeilijk met zijn eigen kracht contact kon maken. Tien jaar na hun huwelijk wordt Herman ziek. Hij zit in de slachtofferrol en ook nu verwacht hij dat Kelly hem gelukkig maakt.…