Hoe ga je met chaos om?
Hoe meer licht je uitstraalt, hoe meer schaduw er belicht wordt. Niet alleen in de wereld rondom je. Ook in je eigen binnenwereld komen de – vaak weggeduwde – aspecten omhoog. Dat vraagt om stevig gecentreerd te zijn, om alles werkelijk onder ogen te willen, durven en kunnen zien. Na de meditatieweken, die ik van […]
Leef!
Het lentegroen barstte open deze week. Lopend in het bos hoorde ik de knoppen openbarsten. Rupsen die aan lange dunne draden over het bospad hingen, zoemende insecten en het tintelen van het bloed door mijn aderen. Het leven. Meebewegen Wateroverlast in Noord-Italië. Mijn vriendin loopt momenteel een lange afstandswandelroute in Italie en heeft, gezien het […]
De hogere stroom toelaten in je leven
Eergisteren en gisteren gaf ik het laatste blok van Awakening your Light Body. Het ging over het uitbreiden van je bewustzijn naar hogere werkelijkheden van de realiteit. Over de hogere stroom toelaten in je leven en ontdekken waar je die stroom – en dus jeZelf – tegenhoudt. Het geloof in tekort Als je een tekort […]
Vredig en gelukkig zonder reden
Ik hoef je niet te vertellen hoe lastig het kan zijn om bij jeZelf te blijven in deze interessante tijd op aarde. Heftige discussies, meningen, (on)waarheden, sociale druk die ervaren wordt of mensen die niet voor hun mening durven uit te komen, uit angst voor reacties. We zijn toch op weg naar een vredevollere en […]
Over vreemd gaan gesproken
Kelly is getrouwd met Herman. De relatie is er altijd één geweest van “jij moet mij gelukkig maken”. Een afhankelijkheidsrelatie waarbij, met name Herman, moeilijk met zijn eigen kracht contact kon maken. Tien jaar na hun huwelijk wordt Herman ziek. Hij zit in de slachtofferrol en ook nu verwacht hij dat Kelly hem gelukkig maakt. […]
Wat is geluk?
Via de tv en de social media worden we overspoeld met de mooiste plaatjes. Verre reizen, lekker eten, gelukkige koppels en ga zo maar door. Je gaat bijna geloven dat de wereld alleen maar uit vreugdevolle gebeurtenissen bestaat. Wat is geluk? De vraag is of dat wat aan ons gepresenteerd wordt ook werkelijk gelukkig maakt. […]
10 Tips voor een gelukkiger leven
Geluk We willen allemaal een gelukkig leven. We wensen elkaar vaak ook “veel geluk”. Geluk is een innerlijke staat van Zijn. In “Het boek van vreugde” van de Dalai Lama en Desmond Tutu wordt beschreven hoe situaties vol onrecht, toch ervaren konden worden vanuit een staat van gelukkig voelen. Hoe kom je nu naar die […]
