De jaarlijkse apk keuring en je bezoek aan de tandarts
Inmiddels weet je al dat ik “jezelf bovenaan je prioriteitenlijstje zetten” hoog heb staan. Vanuit de cultuur, onze opvoeding of noem maar op waarvan, zijn we zo geneigd ons zelf weg te cijferen. Eerst de ander, dan ik. Mede door de maatschappelijke opvatting dat het egoïstisch zou zijn om eerst aan jezelf te denken, zijn […]
Waarom zou je mediteren?
Aan het begin van de retraite die ik laatst organiseerde, werd de vraag gesteld “waarom zou ik gaan mediteren?” Vooraf had ik net een kaart getrokken. Weet je wat er op stond? “Meditatie is de snelweg naar God”. Ik zou het hierbij kunnen laten….. Je hoofd op je nachtkastje leggen Heb je ook wel eens […]
Gelukkig zijn zonder voorwaarden
Kun je je voorstellen dat je je gewoon gelukkig kunt voelen zonder een aanwijsbare reden? Dat je hart overstroomt van liefde, je je vreugdevol en vredig voelt zonder dat er iets is voorgevallen? Oorzaak en gevolg De energie zoals we die kennen, ging over oorzaak en gevolg. Er gebeurde iets in jouw buitenwereld waardoor je […]
Liefde in en door de chaos
Het Voedsel voor de ziel stond vrijdag al klaar. Tot ik gisterochtend een meditatie deed, die me een andere kant van de wereldsituatie liet zien. Me-time Ik ervaar het als een zeer interessante tijd. Soms komen er berichten over maatregelen tot me en ik vraag mezelf dan regelmatig af of ik naïef ben. Ja er […]
Pfff, je zit altijd in de juiste situatie
Een opmerking die je niet altijd kunt plaatsen. Sommige mensen zitten in zulke dramatische situaties dat je bijna niet kunt geloven dat het exact de juiste situatie voor hen is. Toch had ik deze week weer zo’n mooi voorbeeld dat deze visie verheldert. Pam groeide op in – laten we zeggen – een onveilig gezin. […]
5 tips op je hoofd leeg te maken
Knettergek kun je er van worden. Dat hoofd dat maar door ratelt. Hele gesprekken worden er gehouden. Het leidt je af van waar je mee bezig bent. Continu wordt je aandacht weggetrokken door de innerlijke conversatie. Je gedachten hebben bovendien ook nog invloed op je emoties en lichamelijk welzijn. Weet je trouwens dat je een […]
Het is een hele kunst om mens te zijn
Als ik dit Voedsel voor de Ziel schrijf zit ik op IJsland. Ik heb net mijn gastreizigster op het vliegveld afgezet en ben ik afwachting van de groep die vanmiddag aan gaat komen. Ooit zei iemand tegen mij: “het is een hele kunst om te leren mens te zijn”. Tijdens mijn meditatie vanmorgen werd ik […]
8 tips om contact te maken met je bron-energie
Regelmatig hoor ik mensen na een meditatiesessie of een reis zeggen “zo, en nu de energie vast zien te houden”. Ik roep dan altijd direct: Nee! Als je het vasthoudt kan het niet stromen. Geef je over. De energie wil vloeien, wil jou alles geven wat je nodig hebt. Laat het gaan. Dat is dan […]
