Wie betaalt de rekening?
Nee, ik heb het niet over de stijgende kosten voor het levensonderhoud, die moeten ook betaald worden. Ik heb het hier over je lichaam. Oorlog in kleiner verband Ik werd afgelopen week geraakt door wat er speelde tussen mensen. Carlie heeft geen contact met Benjamin en daarom wil Thijs niet op het vriendenfeestje komen als […]
Hoe je in het oog van de storm blijft
Ik weet niet hoe het jou vergaat. Ik merk vooral heel veel beweging op. Zowel in mezelf als rondom me. En met beweging bedoel ik ook verandering. Ik verander, mensen om mij heen veranderen. Ik hoorde iemand zeggen: alles verandert, wat ik doe, hoe ik eet, hoe ik loop, hoe ik slaap. Herken je dat?Misschien […]
De verandering ZIJN
De Groenlandse sjamaan Angangaaq beschrijft het zo mooi in zijn boek “als de harten van de mensen beginnen te smelten, kunnen de gletsjers stoppen met smelten”. Eerst was het corona, nu wordt er een flinke dosis angst voor klimaatverandering ingebracht. Ben je aan het wachten tot het weer “normaal” wordt, wat dat dan ook moge […]
De modder die omhoog komt
Carola maakt een wandeling langs de rand van een bos. Als ze het bos inkijkt, merkt ze dat een angstig gevoel haar overspoeld. Het weerhoudt haar ervan het bos in te gaan. Al wandelend beseft ze zich dat ze bang is voor het duister. Als kind was ze al bang in het donker en nog […]
Van “loslaten” naar “zijn met wat er is”
René zijn grote liefde heeft ervoor gekozen om een andere weg in te slaan. Het is nu een jaar geleden dat hun wegen splitste. René komt bij me omdat hij hem wil loslaten en ja, ik weet niet hoe ik dat moet doen, aldus René. Geen doen Ik leg René uit dat loslaten geen doen […]
Wij-Zij – Uit het oordeel blijven
‘Wanneer iemand een oordeel velt over de weg die jij aflegt, leen hem dan jouw schoenen.’ Geluk Ieders behoefte is uiteindelijk het geluk in het leven te ervaren. Het helpt mij altijd om op deze manier naar mijn medemensen te kijken. Ieder kiest zijn eigen weg, en er leiden vele wegen naar Rome. Dat iemand […]
Wat er gebeurt als je niets doet – en dat is meer dan je denkt
In de cursus Awakening your Light Body die ik geef, worden de deelnemers uitgenodigd niets te doen en alleen maar de energie te volgen. Niets te willen veranderen alleen volgen hoe de energie van moment tot moment verandert. In alle overgave drijven op de energie. Dat kan best lastig zijn, omdat we zo gewend zijn […]
5 tips op je hoofd leeg te maken
Knettergek kun je er van worden. Dat hoofd dat maar door ratelt. Hele gesprekken worden er gehouden. Het leidt je af van waar je mee bezig bent. Continu wordt je aandacht weggetrokken door de innerlijke conversatie. Je gedachten hebben bovendien ook nog invloed op je emoties en lichamelijk welzijn. Weet je trouwens dat je een […]
Zien wat er is
Vorige week keek ik naar een indringende film over de Volendam brand. Chris en Johan, twee vrienden. Chris totaal verbrand, Johan letsel aan zijn rug. Johan vlucht voor het drama. Hij vertrekt naar Noorwegen om een nieuw bestaan te beginnen in de hoop om het hele gebeuren te vergeten. Nachtmerries achtervolgen hem en hij blijft […]
Wat zie je als je in de spiegel kijkt
Ik hou van jou Dion heeft met scheerschuim een heel groot hart op de badkamerspiegel gespoten. Elke morgen als hij in de spiegel kijkt, neemt hij een moment om zich zelf diep in de ogen te kijken. Om contact te maken met dat mooie wezen dat hij is. Hij zegt hardop tegen zich zelf “hé […]
