Wandeling – van boos, moe en lusteloos naar acceptatie, energiek en fit.

Jezelf bevrijden van vastzittende emoties. In intense tijden in ons leven zijn onze emoties vaak zo overweldigend dat we ze vast zetten. We beschermen onszelf zodat we nog enigszins kunnen functioneren. Vastzittende emoties kunnen echter leiden tot fysieke klachten. Dikke keel, pijn op je hart, pijn in je buik, pijn in je rug. Je hoofd blijft maar tollen.

Tijdens deze wandeling begeleid ik je bij het weer in stroming brengen van je emoties en je energie op een zodanige manier dat jij je daar veilig bij voelt. Je lichaam kan zich dan weer gaan herstellen omdat de energie weer stroomt. Jij voelt je weer sterker, vrijer, blijer en rustiger.

We starten de wandeling om 13.00 uur vanaf Theater de Beun in Heiloo.  De wandeling duurt zo’n 1,5 uur. Na afloop is er gelegenheid om samen een kopje koffie of thee te drinken (voor eigen rekening).

Investering: 10 euro